#44 So steigerst du dein Selbstwertgefühl

Shownotes

In dieser Podcastfolge gehe ich darauf ein, woher ein schlechtes Selbstwertgefühl kommt und gebe dir 2 Tipps an die Hand, wie du daran arbeiten kannst. Ganz grundsätzliche gebe ich dir aber die Empfehlung, mit einem Experten/einer Expertin, die tieferliegenden Gründe zu erforschen und aufzuarbeiten, wenn das ein wichtiges Thema für dich ist.

Viel Spaß beim Zuhören🤍🎧!

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