#67 Was ich täglich für meine mentale Gesundheit tue.

Shownotes

In dieser Folge spreche ich über meine wichtigsten Tipps für mentale Gesundheit. In den letzten Jahren habe ich besonders gute herausgefunden, was mir guttut. Vielleicht willst du ja die ein oder andere Sache auch mal ausprobieren.

Viel Spaß beim Zuhören🤍🎧

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